Постоянные чаепития прочно вошли в русскую культуру и обычаи не только благодаря моде. Едва попробовав этот напиток, люди поняли, насколько несомненна польза черного чая, который первым пришел в Россию. Свежий, хорошо заваренный напиток не только укрепляет здоровье, но и повышает жизненный тонус. В состав входят не только витамины и минералы.
Дубильные вещества предотвращают возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. В русских национальных напитках из трав, все эти вещества тоже присутствуют, поэтому своей популярностью этот заморский гость, прежде всего, обязан эфирным маслам.
Кофеин, алкалоид, который возбуждающе действует на центральную нервную систему, бодрит и повышает работоспособность, входить в состав чая в достаточно больших количествах. Хотя в кофе кофеина еще больше, чай не уступает ему лидерства. Это происходит потому, что он в этих двух напитках по-разному усваивается организмом. Чашка кофе моментально возбуждает нервную систему, но постепенно бодрящее действие сходит на нет. В таких случаях советуют пить всё же небольшими порциями, и найти хорошую надежную кружку онлайн и такая хорошая кружка купить которую вы можете с доставкой станет вашим любой кухонной посудой.
В отличие от кофе, этот напиток бодрит не сразу, кофеин в нем усваивается гораздо медленнее, но и действует на организм гораздо дольше. На западе, где уделяют много внимания рациональному использованию рабочего времени, давно заметили, что у любителей кофе на употребление любимого напитка уходит больше времени, чем у любителей чая. Кофеин в кофе усваивается быстро, и организм требует следующей дозы, и доза, поступившая с чашкой, хватает на долго.
