О пользе массажа написано много. Есть очень действенный старинный способ уменьшить головную боль при помощи массажа. Этот китайский метод действует независимо от того пониженное или повышенное у вас давление. Он также хорошо помогает от шума в голове. Выполнять его должен другой человек, хотя можно и самому, но эффект будет меньше.
Встать надо напротив человека, у которого болит голова, настроиться, сосредоточится и пожелать ему добра и выздоровления, хорошо при массаже читать молитву. Большими пальцами мягко прижать точку, которая располагается посередине брови. Массировать надо круговыми движениями по часовой стрелке минуту-полторы, потом отступить на полтора-два сантиметра с таким расчетом, чтобы выйти на крайние точки середины головы. Продолжайте, не торопясь, массировать голову таким образом. Если такой вид массажа вам не особо подходит, то можно купить специальные массажные коврики оптом, которые помогут вам. А всё о том как научится делать такой массаж сайт профессионалов вам расскажет подробно, стоит только записаться на недорогой курс и все умения вы с легкостью освоите.
Перед массажем надо вымыть руки в теплой воде и хорошенько их разогреть, потирая ладошки, чтобы приступить к массажу теплыми руками. Можно самому сделать себе массаж пальцев, а только потом делать пациенту массаж головы. Как правило, облегчение приходит довольно скоро, у человека «проясняется в голове, он может слышать покалывание и тепло от ваших рук, головная боль уходит, давление нормализуется. Хорошо еще сделать потом и массаж воротниковой зоны, т.к. головная боль может быть связана с ущемлением в этой области и недостаточным снабжением головного мозга кислородом.
